トラウマ

出会い相談

初恋で5年間付き合って大失恋…恋愛恐怖症を克服したい(20代女性)

5年前に初めて付き合った人に振られてから自信を無くし恋愛をするのが怖くなっている20代女性からのお悩み。自己評価、自己肯定感が低いことに対し、視点を変えて客観的に見たり、相手と立場を変えて見てみることを提案。