出会い相談

35歳を過ぎてから婚活を始めるのは厳しいですか?(30代女性)

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35歳を過ぎたら結婚は厳しくなるの?

現在35歳の女性です。
最近になって婚活を始めました。
周りから「35歳を過ぎると婚活は厳しくなるよ」と聞いています。
これまで結婚願望がなかったわけではなく、たまに合コンやパーティーに参加したりはしていました。
数人お付き合いをした方もいたのですが、結局結婚するには至らずに時間が経過していきました。
35歳になった今、本格的に婚活に取り組むことにしました。
ただ、これまでファッションには無頓着だったせいか、いわゆる婚活ファッションと呼ばれる男性ウケする服装やヘアスタイルが今一つわかりません。
こんな私がこれから婚活を始めて成功できるのでしょうか?

パートナーシップカウンセラー梅田もと子からのアドバイス

確かに言われる通り、婚活を始めるならば一日でも早いに越したことはないです。

しかし、その方のタイミングというものもありますからね。
「結婚したい」と思って自ら行動したいと思った時がベストです。

なぜ?35歳なの?


なぜ35歳と言われるのか。
それは、子供を望む場合、出産年齢を考えると35歳以下がよいという男性が多いのです。

そして、それはデータに裏付けられているんです。

アメリカの大学教授であるM.SaraRosenthal氏が、子作りを意識して避妊せずにSEXした場合の1年間の妊娠率を調査した結果、加齢とともに低下することがわかっています。

22歳前後の女性の妊娠しやすさを1.0とすると、30歳では0.6.40歳では0.2まで低下するそうです。

妊娠率低下の原因は加齢に伴う卵子の劣化とのことです。
また、加齢により卵子の染色体異常も増加し、子宮筋腫や内膜症の発生も増加するそうです。

そして、妊娠率の低下とともに流産率も増加するそうです。

高齢出産のリスクは多いのですが、今や社会進出している女性が多いので、35歳以上の高齢出産は多いですからね。


なので、婚活と同時に妊娠しやすい身体づくりを意識して取り組むことをおすすめします。

それには、バランスの良い食事、適度な運動、睡眠、メンタルヘルスが大切です。

特に栄養面では、妊娠前から積極的に葉酸を摂ることを意識した方が良いらしいです。

葉酸は、赤ちゃんの脳や脊髄ののもととなる神経管に障害が起こる先天異常のリスクを減らすことが出来る栄養素なのだそうです。
また、赤血球の形成を助ける働きもあるとのことです。

この葉酸、 ほうれん草・モロヘイヤ・アスパラガス・ブロッコリー・枝豆・レバー・いちご などに含まれています。

是非意識してみてくださいね。


35歳だからとか40歳だからと、年齢で結婚に制限をかけるのはちょっと違うと思うのです。

私は、どの年代でも「モテるには努力が必要」だと思うのです。

年齢に関係なくモテる人はモテますからね。

実際に私がお世話をした女性で40代の方がいらっしゃいましたが、その方はかなりモテていました。
実際にはモテるというよりも、波長の合う人がすぐに見つかるといった表現がふさわしいかもしれません。

その女性を含め、お相手がすぐに見つかる人には共通点がありました。

モテる女性の特徴とは?

モテる女性の特徴は、例えばこんな感じでしょうか。


1. 素直である

2. 外見に気を遣っている

3.優しい

4.控えめ・謙虚

5.共感してくれる


6.依存せずに自分をしっかり持っている人

1.素直って一番大事なんじゃないかと思います。

頑固な人はモテません。

「ここに行きたい」とか「これが好き」とか気持ちを表してくれる人の方が好まれます。
駆け引きしたりあざといのは嫌われますよね。


2.外見はかなり重要です。

メラビアンの法則って知ってますか?

人がコミュニケーションで重視するのは、視覚情報と聴覚情報が93%、話の内容は7%に過ぎないそうなのです。

どうしても話の内容よりも、見た目や声の大きさや表情で判断されがちなのです。

何歳になってもオシャレに気を遣っている人やスキンケアや髪の毛の手入れを怠らない人は好感が持てますよね。

婚活ファッションの定番といえば、パステルカラーでスカート丈はミディアム丈で靴はパンプスで、とかあります。

色に関して言えば、人それぞれのパーソナルカラーがあるので、自分に合った色を身に付けるのが良いと思っています。
ただ、全身黒は初対面の時は避けた方が良いと思います。

いずれにしても、自分らしさが出るファッションを研究したいものですよね。
無理をするとどうしても違和感が出てきますからね。

ファッションはバランスだと思っているので、顔の形や身長や体のラインに合った洋服選びをして存分に魅力を引き出してもらいたいです。


それでも、何かお手本が欲しいという方。
そんな方は女子アナをモデルにするのが手っ取り早いです。
だいたい同じようなファッションをしていますからね。

女子アナのファッションは、統計的に誰からも好まれる服装やヘアスタイルとされていますので、全くファッションに自信がないという方は真似してみるのはありです。


3.優しい人はかなりモテます。

実はビジュアルよりもこのポイントが高いのではないかと思います。

学生時代、何故かモテる人っていませんでしたか?
そんな人って断然に優しいんです。

絶対に相手を馬鹿にしたりしないし、辛口なジョークなんかも言わない。
さりげなく体調を心配してくれたり、優しい表情やしぐさで男性をメロメロにしてしまいます。


4.控えめで謙虚な人を求めている男性は実際に多いです。

控えめとか謙虚というと、ちょっと時代にそぐわない気もしますが、図々しかったり厚かましかったりする人は幻滅されます。

自分の意見を持ってはいけないという意味ではなく、そんな女性を求めている男性が多いということなんです。

人が話をしている時は、割り込まずに待つといったような謙虚な姿勢が求められるんですね。


5.共感してくれるとかなり男性は喜びます。

自分の話を興味津々に聞いてくれていると感じると嬉しいですよね。

ただただ黙って聞くのではなく、「うんうん」とうなづいたり、途中で「わかるよ」とか言いながら聞いてあげるのがポイントです。

デート中は、このことを意識するだけでかなり好感が持たれますよ。



6.依存せずに自分の軸を持っている人。

私はこれが基本なんじゃないかと思っています。

相手に求めるばかりで、常に相手の機嫌や行動に一喜一憂しているような他人軸で生きている人は要注意です。

そんな女性は一時的にモテたとしても、長くは続きません。


昔の私がそうでした。

相手の事が心配で心配で、つい疑ってみたり、別行動すると何しているのか気になって後で問い詰めたり・・・

相手の事で頭の中が埋め尽くされてしまい、自分のしたいことが何なのかもわからなくなってしまう・・・

男性のビジュアルが良くてモテるタイプだったりすると、特にこんな状態になります。

結局、このような人は自分に自信がないから相手の事も信じられないのです。

自分のことを好きではないのです。

自己肯定感が低いんですね。

まず自分を好きにならないと、相手から好きになってもらえません。



自分を満たすことを最優先に考えませんか。

まずは自己を満たすこと

「自分を満たすといってもどうすればよいの?」って思いますよね。


それは自分の好きな事、自分がしたい事をすることです。
例えば、「映画を観る」とか「美味しいものを食べに行く」とか・・・

自分がしたい事、好きな事を書き出してみませんか。

次に自分がしたいことを実際に行動に移すのです。


そして次に、それを心地いいと感じる。つまり、感情を乗せるんです。

心地いい、ワクワクする、楽しい!・・・などという湧き出てくる感情を感じてご機嫌に過ごしていると引き寄せが起こるのです!

そうなると、きっと素敵な出会いがあるはずです。

自分に自信がないと「どうせわたしは愛してもらえないんだ」とか「どうせまた振られるんだ」などとネガティブに考えてしまいがちです。

それは、潜在意識の中に原因(マインドブロック)があるんです。
幼い頃に親から愛情をかけてもらえなかったり、「あんたってダメな子ね」などと否定されていたり・・・

でも大丈夫です。
本来あなたはあなたのままで愛される価値がある存在だからです。

潜在意識の中のマインドブロックを見つけ手放すことで、本来の自分を取り戻し自分らしく生きることが出来るようになります。

自分らしさを取り戻すと、自ずと輝きを放ち、貴方の魅力に周りの人たちが引き寄せられてくるのです。

そうなれば、35歳を過ぎても何歳になっても素敵な男性と巡り合うことが出来るはずです。

まとめ

35歳になった女性が、今から婚活を始めて成功できるのかという質問でした。

出産を考えると不利になってしまうため「35歳以上は厳しい」と言われるのですが、年齢に関係なくモテる人はモテるのです。

モテる女性の特徴は、
1. 素直である
2. 外見に気を遣っている
3.優しい
4.控えめ・謙虚
5.共感してくれる

6.依存せずに自分をしっかり持っている

特に6.の依存せずに自分をしっかり持っているということが基本。
自分を満たしてこそ、人からも愛される。
自分のしたい事、好きなことをして、心地良さを感じたりワクワクすることで引き寄せが起こるのです。

自分を好きになることが、婚活だけでなく全てが上手くいく秘訣なのです。

あなたの婚活を応援しています。

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